Cursus Persoonlijke Effectiviteit en Assertiviteit incl. telefonische intake

Persoonlijk effectief zijn is de basis voor het optimaal functioneren in elke functie of organisatie. Voor de een is dat meer opkomen voor zichzelf, voor de ander is dat flexibeler of sensitiever omgaan met collega's. Inzicht in bewustwording van eigen gedrag, kwaliteiten en drijfveren zijn het uitgangspunt voor gewenste verandering. In deze cursus leert u over uzelf en hoe u zelf aan het roer kunt staan van uw persoonlijk functioneren.

Voor wie:
U wilt uw persoonlijkheid versterken en daarbij competenties zoals pro-activiteit, assertiviteit en sensitiviteit ontwikkelen.

Doelstellingen

• bewust van effect op het eigen handelen en het handelen van anderen
• kennis van eigen kwaliteiten en valkuilen
• opkomen voor eigen belangen met behoud van een goede relatie (assertiviteit)
• aanspreken op gedrag of afspraken (kritiek en persoonlijke feedback)
• bewust worden van belemmerende gedachten om te komen tot verandering
• assertiever worden

Het programma omvat o.a.

• inzicht in en effect van eigen gedrag 
• pro-activiteit versus reactiviteit 
• model van Bateson 
• assertiviteit 
• geven en ontvangen van feedback 
• kernkwaliteiten 
• persoonlijke visie op de te behalen resultaten 
• irrationele gedachten 
• geweldloze communicatie

Werkwijze...

Centraal in de cursus staan de reflectie op het eigen gedrag en het toepassen van vaardigheden in de praktijk. Theorie zien wij als ondersteuning, niet als doel op zich. Naast deze praktische aanpak, spelen wij graag zo veel mogelijk in op de leerwensen van de deelnemers aan de cursus. We gebruiken video opnames om constructief feedback te geven op de eigen aanpak. De cursus wordt afgesloten met individuele focuspunten.

De groepsgrootte bedraagt minimaal 4 en maximaal 8 deelnemers.

Competenties
Tijdens deze cursus Persoonlijke Effectiviteit en Assertiviteit ontwikkelt u de volgende competenties:

• Assertiviteit
• Feedback geven
• Durf
• Initiatief
• Onafhankelijkheid
• Stressbestendigheid
• Flexibiliteit / Aanpassingsvermogen
• Tact / Interpersoonlijke sensitiviteit
• Zelfvertrouwen
• Luisteren
• Zelfkennis

Prijs: €1.759,00

Locaties: Dongen - Woerden - Velp - Den Haag

Meer informatie en inschrijven

Wilt u meer weten over een training op maat in Persoonlijke Effectiviteit en Assertiviteit voor uw organisatie? Klik hier door naar Persoonlijke Effectiviteit en Assertiviteit in ons Productportfolio.

Meer informatie
Bel voor meer informatie naar Focus, 0162-370805, óf stuur een e-mail naar info@focus-trainingen.nl

U kunt ook gebruik maken van ons contactformulier. Wij helpen u graag verder!

Deze pagina: